11h YOGA POSTNATAL

MINIMUM 2 PARTICIPANTES (un mail de confirmation ou d’annulation du cours te sera envoyé en fonction du nombre d’inscriptions)

Viens avec une tenue confortable ainsi qu’un pull ou plaid pour te couvrir pendant la relaxation finale. Des tapis, blocs et sangles sont à disposition au Studio, mais libre à toi d’apporter tes propres équipements pour ta pratique (attention, un tapis de gym n’est pas un tapis de yoga : sans une adhérence minimale le risque de blessure est accru…). Pour installer ton bébé près de toi, amène une couverture. Prévois tout ce qui contribue à son bien-être.