19h15 YOGA VINYASA Intermédiaire

Ce cours de niveau intermédiaire est adapté aux élèves qui ont déjà une pratique du Vinyasa Yoga et qui souhaitent :
– découvrir de nouvelles postures
– se laisser surprendre par des transitions et enchaînements créatifs et variés
– un cours à l’intensité plutôt dynamique.

Viens avec une tenue confortable ainsi qu’un pull ou plaid pour te couvrir pendant la relaxation finale. Des tapis, blocs et sangles sont à disposition sur place, mais libre à toi d’apporter tes propres équipements pour ta pratique (attention, un tapis de gym n’est pas un tapis de yoga : sans une adhérence minimale le risque de blessure est accru…)

Attention : les confirmations de réservation ne sont pas automatiques… ne t’inquiète donc pas de ne pas systématiquement recevoir de mail suite à ta réservation!